5 sätt att träna under din nästa layout

Att fylla tiden under en layover gör det alltför lätt att gräva ut och grisa ut (tänk: titta på folk, snacka, dricka, Netflix bingeing). Men varför inte fokusera på fitness istället? Dedikerade yogalokaler, vandringsleder, varvpooler och till och med fulla terminala träningscenter gör det enklare än någonsin att träna medan du väntar. Se till att din hälsa aldrig behöver ta en baksät under dina resor och maximera din tid på följande flygplatser.