5 Yoga Retreats i Centralamerika Du kommer att älska

Centralamerika är ett privilegierat område omgivet av några av världens mest häpnadsväckande stränder, perfekt väder hela året och och den höga andan i den lättillgängliga befolkningen. Låter inte detta som en perfekt inställning för en yoga reträtt? Om du håller med är du inte ensam! Varje år beslutar tusentals yogier att träna sina bästa ställen i mitten av det fantastiska djurlivet i Guatemala, njuta av de fantastiska solnedgångarna i Costa Rica, eller fördjupa sig i de unika blåtonerna i Karibiska havet.

Om du är intresserad av att gå på en yoga reträtt i Centralamerika, nedan är en lista över fem av de bästa året runt programmen du hittar i denna region. De erbjuder alla de saker som en yogi kan förvänta sig av denna erfarenhet, kvalificerade instruktörer, hälsosam mat och alla yoga-sessioner som behövs för att fördjupa din övning. Centralamerika är ett privilegierat område omgivet av några av världens mest häpnadsväckande stränder, perfekt vädret hela året och och den höga andan i den lättillgängliga befolkningen. Låter inte detta som en perfekt inställning för en yoga reträtt? Om du håller med är du inte ensam! Mycket år beslutar tusentals yogier att träna sina bästa ställen i mitten av det fantastiska djurlivet i Guatemala, njuta av de fantastiska solnedgångarna i Costa Rica, eller fördjupa sig i de unika blåtonerna i Karibiska havet.

Om du är intresserad av att gå på en yoga reträtt i Centralamerika, nedan är en lista över fem av de bästa året runt programmen du hittar i denna region. De erbjuder alla de saker som en yogi kan förvänta sig av denna erfarenhet, kvalificerade instruktörer, hälsosam mat och alla yoga-sessioner som behövs för att fördjupa din övning.

• 01 av 05

  21-dagars intensiv yoga reträtt i Nicaragua

  Du kommer inte hitta en mer autentisk yoga reträtt upplevelse! Ahimsa Yoga Ashram är en magisk plats i djungeln i Nicaragua, bort från buller och stress i staden. Under reträtten kommer du att ha dagliga yogakurser med fokus på de olika elementen i yoga, med personlig hjälp från en certifierad yogalärare för att lösa eventuella tvivel och korrigera din anpassning.

  Yoga sessioner kompletteras med föreläsningar om yogisk filosofi där du lär dig om Ayurveda, chakra, energisk skydd, läkning, Reiki och många fler roliga verkstäder för att lära dig olika saker som brödbakning, skedskärning, chokladtillverkning och till och med cirkusfärdigheter och jonglering! Och oroa dig inte för maten, det finns daglig hemlagad lunch, såväl som vegansk frukost och middag.

• 02 av 05

  5-dagars budget Yoga Retreat i Costa Rica

  Yoga retreats kan ibland se ut som dyra semester som inte alla har råd med, men det är inte alltid fallet. Lyckligtvis finns det riktigt prisvärda yoga retreater som den här av Casa Zen Guesthouse och Yoga Center. Det har ett brett utbud av val för alla resenärer, från privata rum, plats för små grupper eller bara en säng i en sovsal.

  Men bli inte lurad av sina låga priser, erbjudandet är fortfarande ganska komplett med daglig frukost, obegränsad Hatha och Vinyasa Yoga klasser, alla rekvisita tillgängliga för din granskning och vägledning av högkvalitativa instruktörer. Dessutom kan du prova en cykeltur, baldakin, ridning, stand-up paddla boarding, snorkling eller surfa för att komplettera din resa och utforska skönheten i Costa Rica.

• 03 av 05

  7-dagars segla-surf och yoga reträtt i Panama

  Detta är en helt unik yoga reträtt på grund av dess speciella plats: en båt! Det hålls ombord på en katamaran som seglar Karibien, som börjar i Panama genom San Blas Islands. Men tror du inte att du skulle sitta fast i mitten av havet i 7 dagar, det finns olika utflykter och djungelvandringar bland naturen.

  Om du älskar kombinationen av surfing och yoga, är detta reträtt för dig. Det inkluderar obegränsad användning av surfbrädor och en exklusiv guidad surfning så att du kan hitta de bästa vågorna. Och självklart kommer du njuta av dagliga yoga sessioner att slappna av och sträcka med några av de mest spektakulära vyerna i Centralamerika. Alla måltider ingår maten är lokalproducerad och vegetariska och veganska alternativ finns tillgängliga.

• 04 av 05

  8-Day Shamanic Cleanse Yoga Retreat i Guatemala

  Tillsammans med yoga är växtmedicin det främsta konceptet för denna shamanska reträtt. Förutom två yogakurser varje dag innehåller programmet aktiviteter som medicinceremonier; Reiki och meditation sessioner; Coca blad och äggavläsningar; tobaksrening; ayahuasca; och många fler lektioner för att förstå den helande användningen av växter. I själva verket förbereder du varje dag ett bad med olika örter för att tvätta bort de negativa energierna.

  Trots att du kommer att styras av högkvalificerade instruktörer kommer Atitlans, skogen och alla vulkaner som omger den vackra Maya-byn där denna reträtt tar plats, att bli de största lärarna på denna transformationsresa som utforskar föreningen av yoga och shamanism.

• 05 av 05

  7-dagars yoga och spanska i Costa Rica

  Om du besöker Centralamerika är det minsta du kan göra försöka tala modersmålet. Denna yoga reträtt i Montezuma vill hjälpa utlänningar att lära sig lite spanska, så det erbjuder 2 timmars klasser per dag med professionella lärare som kommer att introducera nya talare till språket eller förbättra kompetensen hos mer avancerade studenter.

  Och naturligtvis inkluderar detta reträtt en yoga-session varje dag, en avkopplande massage och en god hälsosam frukost varje morgon. Dessutom finns utflykter till Tortuga Island, dykning, snorkling, kajakpaddling, fiske och många fler aktiviteter för att komplettera dina semester i denna magnifika del av världen!