Bästa destinationen Spas i Kalifornien

En Spa Retreat fokuserad på din hälsa och fitness

Kalifornien är ett paradis för spa älskare, med några av landets allra finaste målbad . Dessa spa är en speciell ras där du fokuserar uteslutande på din hälsa och välbefinnande i en vuxenvänlig miljö. Du kan räkna med massor av träningstimer, vandringar, intressanta föreläsningar, läckra spa-matlagningar och toppklassiga spa-behandlingar .

Destination spa tillgodose ditt sinne, kropp och anda, utan vanliga distraheringar av barn, folkmassor, cocktails och gödningsmedel du hittar på orter med spa. Du fokuserar på personlig omvandling och självförbättring, samtidigt som du lär dig nya färdigheter att ta hem. De är ett utmärkt val för ensamresenärer som tycker om att träffa människor, lära sig och vara aktiva.

Priserna i Kalifornien varierar från 1 800 dollar per vecka för en person i dubbelrum på The Oaks på Ojai (där lokalbefolkningen kan stanna i en dag) till 9000 dollar för en person i ett privat rum på Golden Door och Cal-a-Vie . Det inkluderar boende, måltider, träningskurser, föreläsningar och behandlingar (i varierande mängder). Du kommer hemma känna dig bättre och laddas upp för ett hälsosammare liv - och förhoppningsvis inga extra pund.

• 01 av 05

  Den ultimata intima lyxen, Golden Door i Escondido nära San Diego, var det första destinationen spa i USA och är fortfarande ett av de bästa (och dyraste) spa i landet. Startad av spa pionjär Deborah Szekely , som var inspirerad av de gamla värdshusen i Japan, Golden Door serverar inte mer än 40 gäster när som helst. Du är bortskämd med dagliga behandlingar, inklusive skönhetssessioner med din personliga estetiker, kroppsinpackningar, massage på rummet, en mani-pedi, en utblåsning, sminklärningar och personlig träning.

  Morgonvandringar på 600 hektar, yogakurser, bågskolelektioner, träningspass och en promenad i labyrinten kan återställa de mest utroliga själarna. Gyllene dörren är också mycket social som du lär känna de andra gästerna på läckra grupp middagar medan du bär vackra blåa och vita japanska yukata eller klädnader. Du behöver inte ens ta med träningskläder.

  Medan Gyllene Dörren vanligtvis bara är för kvinnor finns det män män endast veckor sex gånger om året och samarbetade veckor fem gånger om året. Den allomfattande kostnaden för en vistelse på en vecka är $ 8 850 per person år 2017, men om du kan svänga är upplevelsen oförglömlig. Typ: Destination Spa

• 02 av 05

  Okej, Rancho La Puerta är inte tekniskt i Kalifornien, men det ligger strax över gränsen och bara en timmes bilresa från San Diego. De flesta av "Ranchens" kundkrets kommer från USA, lockade av sin roliga kärleksfulla atmosfär och stort värde - mindre än hälften av priset på Golden Door eller Cal-A-Vie. Plus, detta är det ursprungliga destinationen spa , startade i Mexiko 1940 av Edmond och Deborah Szekely , som senare öppnade Golden Door.

  Rancho La Puerta är fortfarande ägd av Szekely-familjen och har ett stort utbud av utmärkta klasser och flera gästföreläsare varje vecka. Du kan lära dig av fotografer, musiker, författare, kockar, ekonomiska experter och speciella talanger i Pilates, yoga och Tai Chi.

  Ranch La Puerta har tillsammans med sin rika intellektuella tradition en egen ekologisk gård på 6 hektar, ett stort och fantastiskt matsal och en underbar matlagningskola med namnet "La Cocina Que Canta". En av de mest populära vandringarna är en tidig morgonpromenad att äta frukost på La Cocina, sedan turnera de organiska trädgårdarna. Campusen är utbredd och kuperad, så det är bäst om du är tillräckligt bra för att enkelt komma runt.

  En av de bästa sakerna om Rancho La Puerta är de människor du möter. Du kan äta med människor du har träffat i klassen, och konversationen är livlig. Jag har aldrig handlat så många e-postadresser. Många människor kommer på samma gång varje år så att de kan "leka" med de nya vännerna de gjorde. Typ: Destination Spa

• 03 av 05

  Oaks på Ojai ligger i den charmiga byn Ojai, ett prisvärt spa som inspirerade entreprenören Mel Zuckerman att öppna Canyon Ranch Tucson tillbaka på 70-talet. Oaks på Ojai är inriktad på kvinnor över 40 som vill gå ner i vikt. (Bara rensa bort alla de frestande restaurangerna nerför gatan!)

  Det är också ett mycket prisvärt alternativ, med en veckovis avgift på 2 450 USD per person (1 845 dubbelrum) eller en daglig avgift på $ 350 ($ 265 dubbelrum) som inkluderar måltider, tillgång till 15 gymklasser per dag, vandringar, kvällsunderhållning och seminarier. (Endast en spa-behandling ingår i veckopriset, så förvänta dig att spendera mer om det är viktigt för dig.) Oaks på Ojai har speciella temanveckor runt vandring, pilates, dans och yoga, men en av de mest populära tiderna att gå är under Ojai Music Festival i juni.

  Oaks på Ojai grundades 1977 av Sheila Cluff, en wellnessvisionär som hjälpte till att pionera det moderna destinationsspadet när hon köpte detta 1920-talets Mission-style hotell och förvandlade det till ett fitnessområde. Hennes dotter Cathy, kör den idag. Det är också det enda spaet på denna lista som rymmer daggäster. Typ: Destination Spa

• 04 av 05

  Cal-A-Vie, Vista, Kalifornien

  Inte långt från Golden Door, Cal-A-Vie är ett annat avancerat, elegant destination spa nära San Diego med en mycket annan personlighet. Medan Gyllene Dörren är modellerad på en japansk Ryokan, är Cal-A-Vie som att vandra in i en vacker solnedgången provencalsk by. Cal-a-Vie ligger på 200 soldränkta hektar, och omfattar 32 privata villor, vardera minst 400 kvadratmeter och komplett med soldäck eller egen balkong.

  Ägare John och Terri Havens öppnade Cal-a-Vie år 1986 och tog över antikviteter från Frankrike, inklusive ett 400-årigt kapell från Dijon där många bröllop har hållits.

  Cal-A-Vie erbjuder massor av fitnessklasser, dagliga behandlingar, mil med vandringsleder och bra måltider där kaloriantalet skräddarsys efter en persons specifika mål. Det lockar en riklig kundkrets från närliggande Los Angeles och över hela landet. Cal-a-Vie erbjuder allt inklusive tre, fyra och sju natt spa paket för $ 4 675, $ 6.225 och $ 8 925 per person (plus skatt) år 2017.

  Cal-a-Vie Health Spa är det enda destinationen spa i världen som har en 18-håls golfbana, Vista Valley Country Club. Den har en 12 hektar stor vingård som producerar rött vin samt spaets Vinothérapie produktlinje.

  Dess senaste satsning är ett partnerskap med WellnessFX, som erbjuder blodtestanalys som kan hjälpa till att mäta kardiovaskulär, metabolisk, hormonell och näringsrisk. Gäster som registrerar sig för tjänsten $ 1,575 har tillgång till en 30-minuters resultatöversikt och ett samråd för att diskutera nästa steg och hur du spårar dina framsteg med en onlineapp. Typ: Destination Spa

• 05 av 05

  Ashram, Calabasas, Kalifornien

  Ashram kommer närmare den gammaldags feta gården än något annat spa i landet. Dess motto är: "Öka din aktivitet och minska ditt matintag, och din kropp kommer att göra resten." Barbara Streisand, en av sina många kändisbesökare på jakt efter snabb viktminskning, kallade famously det "ett startläger utan mat".

  Den valda gruppen av 12 personer max är lovad viktminskning om fem till tio pund "om det är ditt mål" och uppriktigt sagt, det är därför som de flesta kommer. Det är inte för bortskämd. Det blygsamma ranchhuset nära Malibu har nio privata rum ("Pittoreska, ja, plysch, nej"), delade badrum och delade rum till samma pris - $ 5 200 per vecka.

  Dagarna börjar kl 6 och är centrerade på dagliga fem timmars vandringar som täcker minst nio mil. Det finns också två gånger dagligen yogakurser, massage, meditation, ett gym, pool och föreläsningar.

  De flesta spa har flyttat sig från den högaktivitetsbegränsade kalorimodellen eftersom det kan orsaka muskelförlust och återhämtning av viktökning. Även ashramen räknar inte med kalorier längre.

  Ändå appellerar det till hårdkörande människor som vill gå ner i vikt snabbt, inklusive kändisaluminium som Oprah Winfrey, Ashley Judd och Amber Valleta. Jag antar att du vet vem du är. Typ: Destination Spa