Frostbite är mycket svårare att kontrakt om du vet hur man förhindrar det
Hur lång tid tar det för att få frostskada? Sannolikheten för att frostbite kontraheras beror på flera viktiga faktorer, särskilt temperatur, kläder, tid spenderad utomhus, aktivitetsnivå, ålder och jämn kroppstyp.
Hur lång tid tar det för att få frostbitt: Hur kallt är det?
Självklart desto kallare är vädret, desto större är sannolikheten för att ångbiterna kommer fram. Men du kan inte helt lita på vad kvicksilver säger.
Din normala hushållstermometer plockar inte upp vindkylan , ett meteorologiskt fenomen som kan förvandla ett strålande vinterunderland till ett fruset ödemark med ett enkelt vindstänk.
För alla som aldrig har upplevt vindkylning kan man föreställa sig att man slår i ansiktet flera gånger. Det känns inte bara obehagligt, men vindkylning ökar kroppsvärmeförlusten där huden utsätts och bidrar därmed till ökad risk för frostskador. Därför innebär vinterväderrapporterna ofta två temperaturer, den med och den utan vindkylning. Det kan till exempel vara -10 ° C utanför, men om det är blåsigt nog kan det känna sig mer som -20 ° C (-4 ° F).
Hur lång tid tar det för att få frostbitt: Vad har du på dig?
Klä på lämpligt sätt för vädret och begränsad kommer din frostbite risk att vara en vag om helt värdelös uttalande om det någonsin var en. Det är här den här listan med tips om vad du ska bära beroende på temperaturen är till nytta.
När det gäller att känna igen tecknen, så ser det här som frostbit faktiskt ser ut .
Hur lång tid tar det för att få frostbitt: Hur länge kommer du att vara utanför?
När du väl vet hur kallt det är med vindkylan och är ordentligt klädd för vädret, då måste du räkna ut hur länge du förväntar dig att vara ute.
Enligt Miljö Kanada är risken för frostskador ganska liten när temperaturen varierar från -10 ° C till -27 ° C (14 ° F till -16,6 ° F).
Men risken ökar väsentligt när temperaturen sjunker under detta intervall.
Temperaturer med eller utan vindkylning mellan -28 ° C och -39 ° C kan leda till frostskador om huden utsätts för var som helst från 10 till 30 minuter. Under -40 ° C (-40 ° F) kan leda till frostskador på under 10 minuter. Under -55 ° C (-67 ° F)? Två minuter eller mindre är allt som krävs för vävnadsskador om det inte är torrt och buntat upp ordentligt.
Hur lång tid tar det för att få frostbitt: Vad gör du?
Att sköta 30 minuter skidåkning eller skidåkning kommer naturligtvis att värma upp din kropp mycket mer än att stå runt samma tid som väntar på bussen. Enligt den podiatriska idrottsmedicinsk doktorn Stephen M. Pribut borde någon som rinner utanför att de känner sig varmare än 6 ° C än om de stod stilla. Men om det är blåsigt ute, se upp. Vindkylning kan känna sig ännu mer intensiv om du rör dig snabbt, som att säga, påskynda ett berg på skidor.
Hur lång tid tar det för att få frostbitt: Hur gammal är du? Hur lång? Hur hälsosam?
Andra faktorer att överväga är ålder (barn förlorar värme snabbare än vuxna), hälsa (diabetiker lider av dålig cirkulation och är därmed mer sårbara) och kroppskaraktäristika (någon som är lång och willowy kommer att förlora kroppsvärmen snabbare än en kort och tråkig individ ).
Källor: eMedecineHealth, Medscape, WebMD, Environment Canada, CBC, Dr. Pribut