Stand Up Paddle Boarding (SUP) i Washington, DC

Lär dig om SUP-uthyrning, lektioner och mer

Stand up paddle boarding, även känd som SUP, är en relativt ny sport som har stigit i popularitet över hela landet under senare år. Det är en rolig utomhusaktivitet som du kan njuta av rätt i Washington, DC längs C & O-kanalen och Potomac River . Inom huvudstadsregionen finns det också en mängd sjöar, floder och vattendrag som erbjuder idealiska förutsättningar för uppstigning av paddleboarding.

Medan du kan lära dig grunderna i en lektion kan du också utmana dig själv för att utveckla mer avancerade färdigheter i vattendrag eller i det öppna havet. Stand up paddle boarding ger en exceptionell kärna och balans träning och är ett utmärkt sätt att kyla av under sommarmånaderna. Många lokala outfitters erbjuder SUP yoga och fitness klasser.

Bästa ställen att stå upp Paddleboard i Washington, DC-området

Rachel Cooper är författaren boken Quiet Water: Mid Atlantic, AMC: s kanot och kajakguiden till de bästa dammarna, sjöarna och de enkla floderna .

Boken profilerar 60 paddling destinationer i New Jersey, Pennsylvania, Delaware, Maryland, Washington, DC och Virginia och innehåller detaljerade beskrivningar med paddling rutter, lokala flora och fauna, körning, parkering och instruktioner och andra råd.