Två enkla promenader nära Pembrokeshire Coast

01 av 10

Bara utmanande nog

Pembrokeshire Coast Path i Wales kan vara en utmanande upplevelse eller en härlig, mild en. Det är upp till dig.

Strax innan jag lämnade för min resa till Pembrokeshire-kusten, så framkom en tidningsartikel om Pembrokeshire Coast Path som fick mig att undra vad jag lade mig in.

En lång våt promenad i Wales, av Dominique Browning beskrev en fem dag, 64 mil lång vandring längs vägen som en kall, ständigt våt, ibland farlig prövning, punkterad av dålig mat och övernattningar i medioker boende. Författaren älskade det.

Enklare val

Om det är den typ av utmaning du är ute efter, läs inte längre. Personligen är jag inte ett fan av obehag och rädsla som semesteraktiviteter och jag är här för att berätta att det finns mycket mjukare alternativ som erbjuder lika mycket njutning av detta vacker, relativt oförstörd kust. Min uppfattning om uthållighet utmaning går fem eller sex miles , i min egen avslappnade takt, längs anständiga vägar genom vacker natur med utsikt över en stor måltid och ett lyxigt bad i slutet av det.

En fråga om förlovning

Om du bokar din paus genom en specialist på vandring, så är det precis vad du får - en semester där promenad - med allt som det kan kasta på dig - är hela punkten på resan.

Om du däremot gör utforska destinationen och engagera dig med lokalbefolkningen på din resa, är du mycket mer benägna att hitta de trevliga vägarna längs vilka de går sina hundar, ta sig fram till stranden, gå ut med brombär plocka eller gå av en egen söndag luncher; kullarna de klättrar för att tänka och njuta av utsikten, genvägarna som de tar genom skogen och över huvudet till en favorit pub.

På de följande sidorna läser du om två promenader som jag upptäckte på mitt eget besök i Pembrokeshire . Det här är inte promenader som är avsedda att bevisa din uthållighet och idrottsförmåga, de är helt enkelt sätt att njuta av en dag ute i friska luften, vara en del av landskapet och njuta av utsikten.

Nästa: Newport och Nevern Estuary

02 av 10

Promenad 1: Newport och Nevern Estuary

Denna cirkulära promenad till Pembrokeshire Coastal Path från byn Newport på norra Pembrokeshire kusten, är cirka 2,75 miles. Det är över en mestadels jämn stig, varav några är rullstolsvänliga. Promenaden börjar och slutar på Llys Meddyg, en mycket bra restaurang med lyxigt B & B boende Läs en recension).

Promenaden följer Nevern Estuarys svaga väg, på dess södra sida, som dyker upp på stranden vid The Parrog, en gång Newport hamn. Efter en kort sträckning över södra sidan av stranden, spårar banan längs toppen av steniga bluffar, stigande mot vägarna i väster. Det finns dramatiska vyer över Newport Bay och höjder och klippor i norr samt klipporna i Dinas Head i söder.

Lokal konstnär Alice Tennant ringde min uppmärksamhet åt denna promenad i hennes många målningar av Nevern Estuary.

Se en karta över denna promenad eller Starta Walk 2 här

Avstånd For Walk 1 - A Newport Walk i North Pembrokeshire

1, lämnar Llys Meddyg, sväng vänster in på East Street (A487). Vid första hörnet sväng vänster in på Feidr Pen-Y-Bont (skyltad Pen-Y-Bont) och fortsätt nedförsbacke på denna väg.

2. Efter ungefär en fjärdedel av en mil, nå Iron Bridge, en serie lågvita bågar över floden Nevern. Korsa inte broen. Istället går du igenom porten till vänster på vägen. Det finns ett litet gräsbevuxet område med några bänkar. Efter att ha gått igenom porten fortsätter du längs den här vägen. Den är bred och torr, asfalterad med småsten på platser, tillgänglig och lämplig för rullstolsanvändare. På våren blommar den med vild vitlök och längs dess längd kan du upptäcka vilda fåglar och ett stort antal flodmynningar.

Nästa: Strandutsikt och segelbåtar

03 av 10

Strandutsikt och förtöjda segelbåtar

Fortsätt längs Nevern Estuary promenad, ser du att som floden breddar ut, utsikten är underbar. Ta din tid.

3. Efter ca 0,6 miles finns det långa vyer över stranden och förtöjda segelbåtar. Vid lågvatten vilar de på sanden.

4. På ungefär två tredjedelar av en mil, anländer till korsningen av Parrog Road. Det finns en vägkustväg i Wales. Sväng höger och fortsätt mot Parrog, några hundra meter längs.

Nästa: Parrog

04 av 10

Parrog

Några färgglada byhus leder till stranden och fortsätter upp en sjö bak stranden.

5. Följ vägen mot stranden, passera en röd brittisk telefonlåda och ett tecken på The Parrog. Det finns allmän parkering, med toaletter nära detta skylt och en privat båtklubb bortom.

Nästa: Alternativ rullstolsväg

05 av 10

Alternativ rullstolsväg

Denna alternativa väg, för rullstolsburna och barnstolar (barnvagnar) tar dig tillbaka till byn och utgångspunkten på asfalterade körfält.

6.Turen blir olämplig för rullstolar bortom denna punkt. Du kan antingen återvända på samma sätt som du kom, eller ta Parrog Road cirka en kvart mil till byn Newport vid Bridge Street och sväng vänster. Promenadens utgångspunkt är ungefär en kvart av en mil längre eftersom Bridge Street blir till East Street.

Se karta över alternativ väg

Nästa: Klättra på kustvägen

06 av 10

Klättra på kustvägen

Banan blir lite ojämn, men det finns en räcke på denna punkt och det är lätt för passande vuxna och barn.

7. Fortsätt längs vänster - eller södra sidan av bukten. Promenaden går längs en gammal havsvägg och kort därefter ner till stranden i ca 50 meter innan du klättrar upp en ramp till en smal asfalterad väg. Delar av vägen är skyddade med räcke.

8. Stigen klättrar mot söder, med några strandhus till vänster och låga klippor och stranden till höger.

Nästa: Njut av visningen och återgå till start

07 av 10

Njut av View and Return - End of Walk 1

9. En halv mil längs från Parrog tecknet finns ett litet anlagd område att sitta och njut av utsikten till höger.

_{(Efter denna punkt faller vägen ganska brant innan du klättrar upp nästa huvudland. Om du fortsätter i denna riktning kommer du till Dinas Head efter cirka två ytterligare miles av clifftop walking.)}

För att fortsätta på denna kartlagda promenad måste du backtrack kortfattat.

10. Fortsätt tillbaka hur du kom. På drygt en kvart av en mil, strax efter att banan bryter mot stranden, sväng höger på Feidr Brenin (se karta).

11. Sväng vänster på Feidr Ganol efter knappt en kvart av en mil.

12. Fortsätt på Feidr Ganol i tre fjärdedelar av en mil, med vänster vid varje korsning tills vägen förenar Parrog Road. Feidr Ganol är en extremt smal lane med höga vallar, så titta på bilar och cyklister.

13. Bär höger på Parrog Road och sedan vänster in på Bridge Street.

14. Fortsätt på Bridge Street en kvart mil till utgångspunkten för promenaden vid Llys Meddig

Nästa: Walk 2 - Wiseman Bridge till Stepaside

08 av 10

Promenad 2: En skogsmark till Stepaside

Stjärnan i Pembrokeshires krona vad gäller allvarliga vandrare är den 260 mil långa kustvägen. Men jag hittade en underbar, kort skogslängd som börjar på stranden och leder inåt och uppåt till en historisk överraskning.

Starta Walk 2

Det svåraste elementet i denna promenad beskriver hur du hittar starten.

Wisemans Bridge är en strand och ett värdshus, strax österut längs kusten från Saundersfoot och i huvudsak en vik längs denna buktiga kust från södra Pembrokeshire badorten Tenby.

På motsatt (eller sydvästra) slutet av stranden från värdshuset är en liten parkeringsplats. Tvärs över vägen anger ett offentligt gångvägsskylt att Stepaside ligger 1,5 miles och Kilgetty 3,5 miles. Stigen passerar en timmerbyggnad med offentliga toaletter och kastar sedan in i ett mörkt trä bredvid en ström. Följ det.

Nästa: Classic Woodland Med Vitlök ... Vitlök?

09 av 10

Classic Woodland med Vitlök ... Vitlök?

För ungefär en mil är detta en klassisk skogsmarkvandring. Långa lövträd sträcker sig över en bred, välskött gångstig. En klar, frisk luktande ström bubblor bredvid den.

I maj, när jag besökte, fanns vild vitlök på båda sidor av vägen med nicka vita blommor, fyller luften med deras läckra och tydligt icke-blommiga doft. Eau de Joe's Pizzeria, tror jag.

Glöm det. Blåklockor mattan på en sluttning bredvid vägen och jag såg smörgåsar, damklubb, elderflower och Queen Anne's spets. Här och där öppnade skogen in i en vildblommig täckt röjning eller en paddock där en häst betade.

Det finns lite att utmana dig på denna promenad. Det är helt enkelt en härlig plats att tillbringa en timme i en lugn dal (Pleasant Valley är dess namn, faktiskt) full av fågelsång och rostiga löv.

Då, vid Stepaside, en överraskning.

Nästa: En mystisk överraskning

10 av 10

Den mystiska "slottet" vid Stepaside

På Stepaside, omgiven av en camping- / husvagnspark och ett kluster av stugor, stiger en överraskande granitruin upp.

Det är Stepaside Ironworks, byggt 1848 och övergav en generation senare. Den ljuva skogsmarkbanan, asfalterad med småsten och cinder var en gång vägen för en smal spårväg som transporterade järn och kol från flera närliggande collieries till hamnen vid Saundersfoot.

När arbetena blev oekonomiska blev de helt enkelt övergivna och skogen har återställt landskapet. Informationen är förresten på ett tecken i början av banan, nära de offentliga toaletterna. Det är den enda aningen till vad de monumentala ruinerna handlar om och jag har gått utan att ens läsa den. Faktum är att det var roligare att bli överraskad av "slottet".

Utmaningar för den energiska

Vid den här tiden, om du känner dig energisk, fortsätt längs vägen som går till vänster om en asfalterad väg ett tag. Den lilla byn Kilgetty ligger cirka två mil längre bort.

Men varnas, den sista milen av vägen klättrar stadigt i en mycket brant 30-40 grader. Ta ett taxi nummer med dig om du inte gillar att återvända till en så brant stigning. Gaz Cabs, metered taxi från Tenby, kommer att komma ut för att samla dig från Kilgetty. Ring dem på 01834 844 0204 eller 07837 974724.