Vilka skott behövs för att besöka Kina
Besluta om du behöver vaccinationer eller inte
Självklart, om du bara reser till Kina, är det en annan historia än om du flyttar till Kina. Så läs den här artikeln med det i åtanke. När du reser till Kina hjälper din läkare dig att förstå riskerna och du kan bestämma vilken typ av vaccinationer du kan bestämma du vill ha, baserat på detta råd.
Om din plan innebär att du flyttar till Kina eller en längre vistelse, säg över tre månader, då situationen är lite annorlunda och du vill ta hänsyn till detta.
Vissa områden har högre risk för vissa sjukdomar än andra områden. Så du vill ta reda på specifika var du ska gå innan du börjar diskutera vad du behöver med din läkare.
Obligatoriska vaccinationer för att besöka Kina
För besökare och turister till Kina finns inga obligatoriska vacciner. Det innebär att enligt lag finns det inga vaccinationer som du måste få innan du besöker. Läkare och Center for Disease Control (se CDC: s webbplats för hälsovård om resor till Kina) rekommenderar dock att alla resenärer är aktuella på sina rutinmässiga immuniseringar .
Rutinmässiga immuniseringar för besökare till Kina
Följande vacciner rekommenderas att vara aktuella innan du reser till Kina:
- Tetanus-difteri (DPT)
- Mässor / Mumps / Rubella (MMR)
- Varicella (vattkoppor)
- Hepatit A rekommenderas för alla resenärer över 12 månader till Kina.
- Tyfus rekommenderas speciellt om du kommer att vara på landsbygden där du kan äta eller dricka utanför stora restauranger och hotell där du kan komma i kontakt med förorenat vatten eller mat.
Eventuella immuniseringar som du behöver om du besöker eller flyttar till Kina
Din läkare kan få dig att överväga följande vacciner om din vistelse i Kina är längre än ett kort två veckors besök.
- Gul feber krävs endast i kinesisk lag om du kommer från ett infekterat område som Afrika.
- Japansk encefalit rekommenderas för längre sikt, särskilt barn, som är mottagliga för myggbett och kommer att vara utomhus under myggsäsongen (som kan vara från maj till november i södra Kina).
- Hepatit B rekommenderas också för längre besökare / boende eftersom det är mycket vanligt i hela Kina.
- Rabies rekommenderas för alla resenärer som kan komma i kontakt med eller hantera djur, särskilt hundar. Rabies är vanligt i Kina medan vaccinationen inte är.
Vaccinationsinformationen är en samling information som finns på Center for Disease Control och MD Travel Health specifikt för Kina.
Hålla sig hälsosam medan du reser
Medan vacciner kan hjälpa till att förhindra att du drabbas av allvarliga sjukdomar kommer de inte att blockera mot alla bakterier du kommer att stöta på i ett nytt land. Och eftersom du kommer att bli utsatt för saker du inte är van vid, måste du vara försiktig.
Du borde verkligen vara försiktig när det gäller dricksvatten . Se till att du bara dricker vatten eller kokt vatten. Även när du borstar tänder, glöm inte att använda det fria vatten på flaska som alla hotell i Kina levererar. Och om det inte räcker, är det helt acceptabelt att be om mer från hushållning eller mottagning.
Det är också viktigt att inte driva er och din familj för hårt när det gäller dagordningen för sightseeing, speciellt när du har små barn tillsammans eller när du reser under sommarmånaderna.
Jetlag kan vara tuff men om du inte vilar, så kommer du inte njuta av din resa väldigt mycket. Om du är upp tidigt, gå ut och gör saker men gå tillbaka till hotellet för en tupplur för att låta alla komma i sömn. Läs om hur du stannar under resan under sommarmånaderna i Kina.
Det är väldigt bra att ha ett litet hjälpenpaket för första hjälpen tillsammans så att du har några grunderna med dig och behöver inte navigera apotek eller drogbutiker i ett främmande land.
Och slutligen är ett sista ord av råd att tvätta händerna ofta! Detta är ditt första försvar, och ofta ditt bästa. Du kommer att röra och hålla saker som är täckta med bakterier du inte brukar använda. Ta med handrengöringsmedel och torka och håll händerna rena för att hålla dig frisk.