En kroppsmask är appliceringen av en produkt över hela kroppen, med avsikt att ge en terapeutisk effekt, såsom hydrering, remineralisering eller avgiftning. Tanken är att, precis som huden på ditt ansikte, drar nytta av ansiktsmask under en professionell ansiktsbehandling , så kommer huden på resten av kroppen att dra nytta av en kroppsmask.
I spaet börjar en kroppsmask alltid med någon form av exfoliering, vanligen en kroppscrub, vilket är det mest grundliga sättet att bli av med dina fläckiga döda hudceller.
Ibland kommer spaet att ersätta en torr kroppsborstning, vilket känns bra men inte så grundligt. En kroppscrub är överlägsen, eftersom du vill att den terapeutiska masken ska kunna penetrera huden så mycket som möjligt.
Efter exfoliering appliceras masken på båda sidor av kroppen. I ett spa är du vanligtvis insvept i plast och en filt - en kroppsfolie - medan produkterna gör sitt arbete. Ibland kan du hitta ett spa som har en infraröd lampa för att hålla dig varm utan att vara täckt, men det är relativt sällsynt.
Ett tecken på en bra ansiktsbehandling är när estetikerna stannar i rummet med dig under kroppsmasken eller varvet, vilket ger dig en hårbalsmassage eller fotmassage som förbättrar din upplevelse.
Vad finns i en kroppsmask?
Kroppsmaskar innehåller ingredienser som:
- lera eller lera, som är avgiftning. De hjälper till att dra olja och smuts till ytan av huden. Lera, kaolin eller bentonit för deras åtdragande effekter.
- tång eller alger, som remineraliserar
- aloe vera, som är lugnande, speciellt för solbränna hud
- sheasmör eller kroppskrämer, som är rika och fuktgivande.
Det finns ofta en blandning av ingredienser, som fransk grön lera och alger, till exempel tillsammans med vatten, kroppsoljor och eteriska oljor .
I ett spa är de flesta av dessa kroppsmaskar kommersiellt gjorda. Det betyder att det också kommer att finnas syntetiska ingredienser du kanske inte vill ha. Glycerylstearat och PEG-100 Stearate är emulgeringsmedel som håller vatten och olja ihop; dimetikon är en silikonbaspolymer. Personligen gillar jag att vara borta från kemikalier, varför jag var så glad över min lera kroppsmask i Ischia, Italien .
Kan jag göra min egen kroppsmask?
Det är möjligt, men det är inte så enkelt att ge dig en hemkropp som det är hemma-behandlingar som kroppsskrubb och ansiktsmasker. Häftämnena i kroppsmassor - exempelvis bentonitlera och alger - är svårare att hitta, dyrare och mer messig att arbeta med.
Spas ger behandlingar i våtrum som har duschar, kaklade golv och avlopp som kan ta vad som än går ner dem. De draperar plast över ett massagebord i ett mycket varmt rum för att du ska ligga på och sedan snyggt sätta upp dig. Och någon bokstavligen masserar huvudet, vilket gör att tiden går fort.
Det är bara inte detsamma att lägga en filt och plast i karet och krypa in i 20 minuter. Då är det frågan om vad som går ner i avloppet.
Ta ett terapeutiskt bad istället
Ett enklare sätt att leverera fördelarna med en kroppsmask är att ge dig en grundlig kroppscrub och ta ett varmt bad med en produkt som Spa Technologies har ett bra Green Alga Bath Powder.
De gröna algerna har skördats utanför Bretagne, Frankrike och Island, och främjar bantning och avgiftning, samtidigt som du sköter din hud med vitala mineraler och spårämnen.
Du kan sedan följa med en applikation av Bio-Active Slimming Lotion, gjord med havsvatten, tång, alger, eteriska oljor och jungfruolja. Några andra alternativ är Hydrating Laminaria Oil, Seaweed Firming Cream och Body Hydration med Porphyra Red Alga - alla utmärkta produkter. De är inte billiga, men när du investerar i dem kan du få flera hemma-behandlingar.
Ett billigare sätt att gå skulle vara att hoppa över tånget, vilket har avgiftning och remineraliserande egenskaper. Istället, skaffa dig en kroppscrub, följ med ett varmt bad med eteriska oljor och avsluta med något som All Good Coconut Oil med Citrongräs, vilket är en utmärkt 100% organisk hydrator.
Ta dig tid att massera det noggrant.
En honungsmask för ansiktet låter bra, men vill du verkligen ha det över hela kroppen?
En kroppsmask äger rum efter exfoliering under professionell kroppsbehandling. Ansiktsmaskar behandlar din speciella hudtyp eller tillstånd. Om du är torr eller uttorkad ska ansiktsmaskan hydrera huden. Om din hud är röd eller inflammerad, ska masken lugna och lugna. Om din hud är oljig och överbelastad, kan ansiktsmasken hjälpa till att rita ut urenheter från huden.