Nio stora Wellness Spas i USA och Mexiko

Förbättra din hälsa med god mat och övning

Medan det finns många spa, är bara en utvald grupp dedikerad till att hjälpa dig att förnya, slappna av och återansluta med det du verkligen vill ha från livet. Destination spa är allomfattande, med boende, måltider, lektioner och föreläsningar hela delen av paketet. Priserna börjar omkring $ 300 per person, per dag, (dubbelt beläggning) vid Red Mountain Spa i Ivins, Utah, och gå upp till en stratospheric $ 9,000 för en veckolång vistelse på Cal-A Vie eller Golden Door nära San Diego. För budgetresor, se bästa budgetmål spa.

• 01 av 09

  Gyllene dörren

  Golden Door i Escondido, Kalifornien, är ett extremt lyxigt spa som serverar högst 40 gäster. Vanligtvis är det bara kvinnan, men ibland har det sammanlagda veckor och bara veckor för män. Trä gångvägar knyter en serie fridfulla trädgård gårdar inspirerade av de antika värdshusen i Japan. Detta spa understryker individualiserad service, guidar gästerna mot balans i sinnet, kropp och själ.

• 02 av 09

  Rancho La Puerta

  Rancho La Puerta i Mexiko är den ursprungliga destinationen spa och fortfarande en av de bästa. Rancho La Puerta började på 1940-talet av Edmond och Deborah Szekely, bara fyra miles över gränsen från Kalifornien, en timme från San Diego. "The Ranch" har massor av saker att gå till - bra mat och klasser, vandring i vackra berg, utestående gästtalare och en vänlig atmosfär. Och det är ett utmärkt värde jämfört med destination spa i USA

• 03 av 09

  Canyon Ranch

  Canyon Ranch har två platser som erbjuder den ultimata wellness spa-upplevelse-Tucson, Arizona och Lenox, Massachusetts. Personalen och programmeringen på båda ställena är oöverträffad, med läkare vid framkanten av wellnessmedicin, motionfysiologer, rörelse terapeuter, energiläkare, hypnoterapeuter, psykologer, till och med andliga rådgivare. Båda Canyon Ranch platser har fantastiska övning klasser och utomhus programmering, särskilt vandring. Tucson, Arizona-fastigheten rymmer 240 gäster i adobe stugor på 150 hektar vid foten av Santa Catalina Mountains. Canyon Ranch Lenox kan betjäna 200 gäster i 126 rum och sviter på 120 skogsmark i västra Massachusetts.

• 04 av 09

  Miraval liv i balans

  Miraval ligger på 135 hektar vid foten av Santa Catalina-bergen i Catalina, Arizona, och har 106 casobas-casitas, de flesta med privata uteplatser. byggnader och fantastisk utsikt. Medan det serverar spanskrätter, serveras även alkohol och vin. Dess signaturprogram är "Equine Experience", där man arbetar med en häst ger dig insikt i hur man hanterar människor och liv. Det är famously "Oprahs favoritspa" på grund av tonvikten på tillväxt genom utmaningar.

• 05 av 09

  Mii Amo

  Gränsar till en national skog två timmar från Phoenix, Mii Amo i Sedona är en by med sex adobe casitas nära Spa, inom gångavstånd från den större Enchantment Resort. Den hetaste servicen här är en Aura-Somas läsning av ditt liv baserat på de färgade flaskorna du väljer från mer än 100.

• 06 av 09

  Lake Austin Spa Resort

  Maten är så bra på det här spaet på en sjö utanför Austin, du har svårt att tro på kaloriantalet på menyn. Med bara 40 rum är det intimt och lätt att träffa människor, men spaet är stort och overdådigt. Utomhusbehandlingsrum med skärmad veranda, trädgårdstält, poolside cabanas och ett privat par s suite. Separata män och kvinnor våtområden, två pooler, infödda trädgårdar, kaskad vatten och fontäner, och mer än 100 spa-behandlingar.

• 07 av 09

  Red Mountain Spa

  Om du älskar äventyr och är inspirerad av sydvästra landskapet, är Red Mountain Spa i Ivins, Utah, för dig. Pröva bergsklättring, kajakpaddling eller mountainbike genom robust terräng. Hjärtat i spaet är dess vandringsprogram och enastående utomhusguider. Det är också en vackert utformad utväg, med ovanligt bra spa-mat och en vinlista. Och det är ett av de mest prisvärda spa i topp tio. Läs en recension av Red Mountain Spa

• 08 av 09

  Cal-a-Vie, Vista, Kalifornien.

  Detta eleganta spa ligger på 200 rullande hektar norr om San Diego. Dess 24 stugor är inredda i elegant europeisk stil. De flesta kommer att stanna en hel vecka och äta spa-matlagning och följa en mycket programmerad träningsagenda, men kortare vistelser är möjliga. Det har både co-ed och kvinnor-bara veckor under hela året.

• 09 av 09

  Skyterra Wellness Retreat

  En av de bästa nya wellness retreats är Skyterra Wellness Retreat ungefär en timme från Asheville, North Carolina. En begåvad personal på kanten av fitness och hälsosam livsstil lär gästerna det senaste inom hälsotänkandet. Oavsett vilken form du är överviktig för super-passning-programmet och klasserna kan anpassas till dig. Det är ett litet program som uppmuntrar till längre vistelser (en till fyra veckor) och är överkomligt jämfört med de flesta spa. Skyterra kan helt enkelt inte rekommenderas mycket nog. Du kommer att lära dig mycket om dig själv och ha en bra upplevelse.